Associazione IRIDE

Associazione Sportiva Dilettantistica e socioculturale IRIDE, impegnata sul territorio regionale con progetti di assistenza alle fasce più deboli e a rischio della Società.

chi siamo

Via francigena Marathon Val di Susa

7° Via Francigena Marathon della Valle di Susa Domenica 8 Giugno 205

INFO MANIFESTAZIONE E ISCRIZIONI

Via Francigena Marathon Val di Susa

Via Francigena Marathon Val di Susa 2025 - ISCRIZIONI APERTE

Regolamento FMV2025

Iscrizioni FMV2025 singola e meno di 5 persone

Iscrizioni FMV2025 di gruppo (min 5 pax)

I prossimi eventi

Giugno 2025

Via Francigena Marathon 2025 in Valle di Susa

7° edizione della Via Francigena Marathon in Valle di Susa ...

08 Giu

All Day

Visualizza dettaglio

Nessun evento trovato!

Le attività principali di ASD IRIDE

Nordic Walking

Il Nordic Walking è la camminata con bastoncini, da eseguire con una particolare (ma semplice) tecnica. Originariamente, questo tipo di attività fisica era praticata solo in zone montane. Oggi, invece, il Nordic Walking si pratica ovunque e persino in città.

informati

Gruppi di cammino

Il cammino veloce è la miglior arma a disposizione di tutti per vincere la battaglia alla sedentarietà e per avvicinare tutti alla pratica motoria-sportiva. Due volte alla settimana, durante tutto l’anno gli ambienti naturali saranno la nostra palestra.

informati

Ginnastica posturale

Migliorare la postura, ovvero la posizione che il corpo umano assume nello spazio e la relazione che i vari segmenti corporei hanno tra di loro. Il suo obiettivo è stimolare la tonicità muscolare per conservare il corretto allineamento.

informati

FitWalking

Il fitwalking è “l'arte del camminare”, è una forma di praticare il cammino che ne evidenzia tutte le potenzialità e va oltre il semplice camminare. Il fitwalking nasce in Italia nell’estate del 2001 da un’idea di Maurizio e Giogio Damilano .

Scopri di più

Altre attività

lo yoga dinamico

VINYASA YOGA

Con il termine "vinyasa" si intende uno stile di yoga dinamico dove si “fluisce” da una posizione all’altra in accordo con il respiro. Si transita pertanto da un asana al successivo in modo dinamico e scorrevole guidati dall’inspirazione e dall’espirazione.

informati

Le attività di ASD IRIDE nel territorio della Città Metropolitana di Torino

modulistica

STATUTO ASD IRIDE E MODULISTICA

Leggi e scarica lo statuto e compila in moduli di iscrizione per partecipare ai nostri corsi e attività.

scarica

Camminare ad avigliana

Attività AVIGLIANA

Gruppo di camminata con ritrovo in piazza del Popolo. Il corso di camminata veloce è aperto a tutti i cittadini. Ogni martedì e giovedì 18.30-19.30. mercoledì 16.30 - 17.30 ritrovo piazza Del Popolo

Maggiori informazioni

Camminare a Rivoli

Attività RIVOLI

Gruppi di cammino lun.-giov. 18.30 - 19.30, piazza A. Moro Ginnastica + cammino Martedì 9-12 Nordic walking merc.-sabato Ginnastica posturale Merc. - venerdì 18-19 i.c. Matteotti.

Info attività

Camminare a Grugliasco

Attività GRUGLIASCO

Il Gruppo di cammino "A passo di fitwalking" si ritrova tutti i lunedi e mercoledi dalle 18,30 alle 19,30 con ritrovo presso il Parco Porporati (Ritrovo dal lato della Farmacia Torta)

Maggiori informazioni

Camminare a Collegno

Attività COLLEGNO

Attività di Fitwalking a Collegno con ritrovo presso il Generale Carlo Alberto Dalla Chiesa (Ingresso Parco – fronte Villa Rosa) tutti i lunedì e mercoledì dalle 1830 alle 1930.

Maggiori informazioni

Diventa Socio IRIDE

Aperte le iscrizioni per le attività associative 2024/2025

RIPRENDONO LE ATTIVITA’ DI IRIDE CAMMINO SPORTIVO, FITWALKING, NORDIC WALKING. Nei comuni di: AVIGLIANA COLLEGNO GRUGLIASCO RIVOLI ROSTA SETTIMO T.SE
La miglior medicina contro l’invecchiamento raggiungere una buona forma fisica divertendosi in compagnia e seguiti da istruttori qualificati.
Obbligatorio certificato medico non agonistico.
Iscrizione online o contattaci per informazioni: info@irideasd.it

Iscrizioni online

Istruttori Nazionali Certificati Libertas